「いつかのために今を我慢する」
「家族のために自分を我慢する」
　という価値観を変えたい。

　私は「今、やりたい」を叶えたい。

　一人ひとりが自分のやりたいことをやれば、
　自分自身が満たされることで、
　人にも優しくでき、社会全体が豊かになる
　と信じています。

　そんな想いでご提供しているのが、
「話したことを可視化する」
　グラフィックレコーディング。

　あなたのやりたいことを、お聞かせください。

Atelier Minhoan＊なかがみ みほ

宝探しセッション詳細はこちら

こんな方のためのセッションです

• 「ワクワク」という言葉が好きな方、ワクワクを大切に生きたい方
• 自分の気持ちや頭の中を視覚化して欲しい方
• 毎日頑張っている自分にご褒美をあげたい方
• 自分の好きなものを再確認して、日々の生活を見直したい方
• 気になっていることをクリアにして、明日からできることを決め、実践したい方
• どんな自分も受け入れて、否定せずに話を聞いて欲しい方

こんな効果が期待できます

• 話すこと、見ることの相乗効果で、頭の中を整理できます。
• 会話の中で、自分の思考や行動の軸になっているものに気づくきっかけになります。
• 自分で自分に問いかけるのとは違った角度で質問をされるため、思考が深まったり、広がったりします。
• 自分の望みを叶える行動につながります。

宝探しセッションが選ばれる3つの理由

1. 話したことをリアルタイムで絵と文字とでフィードバックされるから、普段の会話よりも気づきが生まれやすい。
2. 話を「聴く」プロ（コーチングプレイス認定コーチ）が相手だから、安心して話ができる。
3. セッションログを画像で受け取れるから、後で振り返りをすることができる。

セッション受講者の声

• 言葉を選びながら丁寧に質問してくれるから、自由に話ができる。
• セッション後、できあがったシートを見ると、話している最中に気付けなかったことに気づけた。また話を聞いてもらいたくなった。
• このシートそのものが宝物。手帳に入れて持ち歩きます。

セッションスケジュール

平日10:00〜11:45、13:00〜14:45のうち、ご希望の1時間

（スケジュールを毎月末にお出しする予定です）7月上旬の日程は全て埋まっています。

土日は応相談(10:00〜15:00)のため、LINE公式アカウントよりお問い合わせください。

選べる3つのセッションタイプ

A. 初めての方におすすめ「宝探しシートづくり」

B. 現状を変えたい、前に進めたい方のための行動促進セッション

C. 継続コース（3ヶ月・6ヶ月） おすすめ！

A. 初めての方におすすめ「宝探しシートづくり」

「好きなものは？」

「最近嬉しかったことは？」

様々な質問に答えることで、ワクワクの根っこを探ります。

「自分」を深めることに役立ちます。

「自己紹介で何を話したらいいのかわからない」という方のヒントにもなります。

B. 現状を変えたい、前に進めたい方のための行動促進セッション

「どんなテーマで話すか」「セッションで得たいこと」を決めておいてください。

「この60分で、何がクリアになったら嬉しいですか？」

　毎回、この質問からスタートします。

仕事、人間関係、お金のこと、自分自身のことなど、テーマは自由。

「傾聴」「質問」「フィードバック」など、コーチングの技法を使って、あなたの「気づき」と行動促進のお手伝いをします。

C「継続コース」で受けていただくことにより、効果が表れやすくなります。お試し版としてお申し込みください。

A・Bコース料金

6月受付分限定で、Aの宝探しセッション（宝探しシートを作るセッション）を1000円でご提供しています。

7月以降はA・Bいずれも1時間5,000円（税込）となります。

（100セッション限定・その後は1セッションにつき10,000円頂戴します）

C. 継続コース（3ヶ月・6ヶ月）

Bの行動促進セッションと、自分掘り下げワーク、未完了解消ワークなどを組み合わせて、行動を「こうありたい自分」に近づくスピードが加速します。

「なりたい自分も、理想の自分もない」という方にも、自分の考えていることや気持ちの整理に役立てていただくことができます。

継続的に同じ相手に話をし、フィードバックを受け取ることで、自分の変化に気づくことができます。家族や友人以外に、自分を応援してくれる人がいることでやる気もアップします。

私はいつもあなたを応援しています。

継続コース詳細・特典

1. 3〜4週間に一度、行動促進セッションをオンラインで実施します。（1時間）
2. 継続期間中、メールもしくはLINE公式アカウントにて特典ワークシートをお渡しします。ワークシートに取り組んだ内容についてのフィードバックもあります。
3. 継続コース終了時、あなたを応援する直筆ゆるふわイラストをプレゼントします。（ご希望者のみ）

継続コース料金

• 3ヶ月コース　　60,000円（税込）
• 6ヶ月コース　　100,000円（税込）

セッションのご予約はこちらから＞＞

現在、申し込みページでのメニュー名が「ワクワクシート作成」となっておりますが、A,Bいずれもお選びいただけます。（Cは特定のお客様にのみご案内しております）

セッションの種類につきましては、③の個別メッセージのやり取りにて、お知らせください。（現在フォームを修正中です。お手数をおかけしますが、ご協力をお願いいたします。）

ご不明な点は、LINE公式もしくは問い合わせフォームより、お気軽にお問い合わせください。

よくあるご質問

セッション後、どれくらいの時間でセッションログのシートを送ってもらえますか。

当日中にFacebookメッセンジャーもしくはLINE公式アカウントよりお送りします。

セッションで話した内容を、SNSやWebサイトで載せることはありますか。

モニターセッションなどで特別な許可をいただいた場合を除き、お客様のお話を口外したり、作成したシートをインターネット上の媒体に掲載することはありません。ご安心ください。

その他、内容やスケジュールについてのお問い合わせは、お気軽にどうぞ 。